Consejos útiles para mantener una piel saludable en invierno

Durante los meses de invierno, es importante prestar especial atención a la salud de nuestra piel. El frío y el viento pueden causar resequedad y agrietamiento, por lo que es crucial seguir una rutina adecuada de cuidado de la piel.

Una de las claves para mantener la piel hidratada en invierno es usar una crema humectante de buena calidad. Es recomendable aplicarla después de ducharse, ya que la piel está más receptiva a absorber la humedad en ese momento. Además, es importante beber suficiente agua para mantener la hidratación desde adentro.

Otro aspecto importante a tener en cuenta es proteger la piel del sol, incluso en invierno. Aunque los rayos UV pueden ser menos intensos en esta época del año, siguen siendo dañinos. Por lo tanto, es fundamental aplicar protector solar diariamente, especialmente en las zonas expuestas.

Además de hidratar y proteger la piel, es importante exfoliarla regularmente para eliminar las células muertas y favorecer la renovación celular. Esto ayuda a mantener la piel suave y radiante, y permite que los productos de cuidado de la piel se absorban mejor.

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